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CANTIENICA®-Faceforming Workshop

Informationen über den Atem übertragen gehört in der CANTIENICA®-Methode einfach dazu.
Informationsübertragung über den Atem gehört in der CANTIENICA®-Methode einfach dazu.

Das Gesicht reagiert sofort und ungefiltert auf unsere Körperhaltung. Die Schwerkraft trägt das übrige dazu bei. Und schon fühlen wir uns „älter“ als wir sind. Kennst Du das?

Es geht aber noch viel weiter. Die Körperhaltung hat auch einen Einfluss auf die Gesundheit. Kopfschmerzen, Zähneknirschen, Tinnitus haben gute Chancen, sich mit gezielten CANTIENICA®-Übungen zu verbessern.  

Ziel

Dieser Workshop zeigt Dir die Zusammenhänge von einem strahlenden Gesicht und einer gesunden Haltung auf. Mit dem CANTIENICA®-Faceforming kannst Du ein neues Bewusstsein für Deine Körperhaltung entwickeln. Und Du lernst die Gesichtsmuskeln so zu aktivieren, damit sie auch in Zukunft der Schwerkraft entgegenwirken.

Inhalt

  • Wahrnehmung des eigenen Haltungsmusters
  • Auswirkungen der Körperhaltung auf die Gesichtsmuskeln
  • Optimale Körperhaltung und Kopfstellung
  • Schädelknochen mobilisieren
  • Muskelvernetzungen um Ohren, Kiefer, Kinn, Wangen, Mund, Hals
  • Aktivierung der inneren Kopfmuskulatur
  • Informationsübertragung über die Atmung

Anwendung

  • Zähneknirschen
  • Kieferarthrosen
  • Doppelkinn
  • Spannungskopfschmerzen
  • Schleudertrauma
  • Nackenbeschwerden
  • Tinnitus und andere Ohrgeräusche
  • Schnarchen
  • Sehschwäche

Workshopinfos

Datum: Neue Termine im Herbst
Ort: ANDREA MEIER, Moosweg 2, 6314 Unterägeri
Leitung: Andrea Meier
Kosten: 75 Franken
Anmeldung:

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